들어가기 전에안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 사회에서 흔히 볼 수 있지만 제대로 다루어지지 않는 중요한 문제, 바로 '알코올중독(Alcohol Use Disorder)'에 대해 이야기하려고 합니다.알코올중독은 단순히 술을 많이 마시는 습관이 아니라, 의존성과 금단 증상을 동반하는 심각한 정신건강 문제입니다.많은 사람들이 자신의 음주 습관이 어느 정도 위험한지 알지 못하거나, 알더라도 정확한 진단과 적절한 도움을 받지 못하는 경우가 많습니다.오늘은 알코올중독의 정의부터 주요 증상, 진단 기준, 그리고 그에 따른 부작용과 자가진단 방법까지 함께 살펴보겠습니다.이 글을 통해 알코올중독을 조기에 인지하고 적절히 대처하는 데 도움이 되길 바랍니다.그럼, 우리의 몸과 마음을 건강하게 지키기 위한 첫걸음, 알코올중..

들어가기 전에안녕하세요, 여러분! 오늘은 현대 정신건강 분야에서 매우 중요한 지침서인 DSM-5에 대해 이야기해 보려고 합니다.DSM-5는 정신질환 진단 및 통계 편람(영어: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition)으로, 현재 전 세계적으로 널리 활용되고 있는 정신질환 진단 기준서입니다.정신건강 전문가들에게는 진단과 치료 방안을 결정하는 중요한 지침서이며, 일반인들에게도 정신건강 이해에 큰 도움을 줍니다.오늘은 DSM-5가 무엇인지, 어떤 과정을 통해 발행되었으며, 구체적으로 어떤 특징이 있는지, 그리고 이 지침서를 둘러싼 다양한 논쟁과 비판에 대해 알아보겠습니다.그러면 함께 DSM-5의 세계를 탐구해 보도록 하겠습니다!목차..